Con thân mến,

Trong trường hợp đang tu tập miên mật trong môi trường tu viện mà bị tâm tham dục tấn công khiến mình chao đảo như vậy thì có một số phương án sau đây để lựa chọn:

1. Tránh né, rời đi nơi khác khi tâm chưa đủ mạnh để đối diện quan sát và nó quấy nhiễu quá mạnh không tu tập được hoặc có thể gây ra sai lầm, ảnh hưởng tới sự tu tập của mình và người khác.

2. Quán bất tịnh liên tục cường độ cao một thời gian dài, đồng thời tránh gặp tối đa.

3. Hai bước trên chỉ để tránh né và giảm bớt, để tiến tới bước triệt để hơn là quan sát tâm tham, dùng tự kỷ luật, dùng suy nghĩ đúng để uốn nắn tâm.

Rời đi thì phải chấp nhận bôn ba, không được hưởng môi trường tu tập an ổn hiện tại, và với gốc rễ như vậy vẫn còn trong tâm thì đi đâu cũng sẽ đưa đến hoặc tự tìm đến các trường hợp tương tự.

Quán bất tịnh thì khó và chưa chắc tâm đã chịu chấp nhận dễ dàng, hơn nữa không có sẵn một xác chết cụ thể trước mặt để quán thì hiệu quả giảm. Chưa kể còn cần rất nhiều can đảm và kham nhẫn và điều kiện hỗ trợ.

Quan sát trực tiếp và uốn nắn tâm chỉ làm được khi cường độ quấy nhiễu không quá mạnh, mức độ tự kỷ luật cao, tính mục đích và đức tin mạnh mẽ. Hơn nữa cũng cần thời gian rất dài, nỗ lực rất nhiều mới bắt đầu có hiệu quả. Trong thời gian đó vẫn phải thu thúc tối đa và tránh né hết mức.

Tuy nhiên, vấn đề này như rào cản trước mặt. Không vượt qua được thì cố tu cũng chả được gì. Tâm tham kết hợp với ngã mạn sẽ có sức mạnh khủng khiếp, gấp nhiều lần chỉ một thứ riêng rẽ. Tham cảm giác dục, tham hình sắc đẹp, tham được chú ý, được đánh giá cao, được nâng niu chiều chuộng, ưa thích là người quan trọng, thích cảm giác thao túng cảm xúc người khác, ảo tưởng về yêu đương, định giá bản thân mình bằng người mình thích hoặc người thích mình… đều là những biểu hiện của tham dục và ngã mạn kết hợp.

Nếu được thì con có thể kết hợp thu thúc, tự kỷ luật, né tránh và dành công sức quan sát những động lực nói trên đang thúc đẩy từng giờ từng phút, đang tạo ra các ảo tưởng để thôi thúc và quấy nhiễu mình như thế nào. Kết hợp quán chiếu về bất tịnh, về bản chất lừa đảo và ảo tưởng của cảm xúc, về những nguy hiểm nó mang lại, về cơ hội tu tập đang mất đi và những hậu quả trả nghiệp khủng khiếp mình sẽ phải đối diện trong cuộc đời này cũng như trong kiếp sau, đến sự trôi đi nhanh chóng của tuổi trẻ, sắc đẹp, sức khỏe và mọi tiềm năng tu tập, cơ hội tu tập…

Bên cạnh đó, sự tinh tấn liên tục với cường độ cao cũng giúp mình dồn sức tập trung và do đó tâm đỡ bị quấy nhiễu. Thiếu tinh tấn và thiếu kiên nhẫn sẽ khiến các tâm thiện và năng lực tín, tấn, niệm, định, tuệ yếu và không ổn định, không còn là trợ lực để vượt qua, trong khi sự thất niệm khiến suy nghĩ liên tục bơm cảm xúc và ảo tưởng. Khi đó khó tránh khỏi sai lầm và trả giá. Trả giá bây giờ sẽ nặng hơn xưa rất nhiều vì cơ hội và khả năng tu tập đã bị mài dần theo thời gian và tuổi tác.

Bất cứ điều gì ở bên ngoài cũng xuất phát từ bên trong tâm mình trước tiên. Bởi bên trong tâm hướng tới nó, nên bên ngoài mới thu hút những điều như vậy kéo đến. Bởi bên trong tâm để ý và coi trọng, nên bên ngoài mới tác động.

Vì vậy, hãy làm việc với tâm mình, trận chiến là ở trong tâm mình. Thắng thì đi tiếp. Thua thì ngã, dậy được hay không, dậy có còn tiếp tục tu được nữa hay không thì không nói trước được. Cuộc sống luôn bất định và đầy nguy hiểm. Nếu đủ tỉnh giác và đức tin mạnh mẽ, tinh tấn quyết liệt với đủ kham nhẫn thì sẽ vượt qua thành công.

Con cứ cân nhắc những gợi ý này trong hoàn cảnh cụ thể của mình và lựa chọn cách làm việc hợp lý với tâm mình nhé. Thầy không thể biết hết mọi ngóc ngách hoàn cảnh cụ thể cũng như những thứ trong tâm con, nên chỉ đưa ra một số gợi ý thô sơ như vậy dựa trên thông tin hạn chế nhận được từ con. Nó sẽ còn thiếu sót rất nhiều. Con hãy suy xét và tìm ra một cách thức thích hợp nhất với mình và điều chỉnh cho linh hoạt.

Thầy chúc con nhiều nghị lực để vượt qua chướng ngại và tu tập tốt đẹp.

Với tâm từ của thầy