Bạn sẽ trở nên mệt mỏi nếu lúc nào cũng vội vã. Thật căng thẳng nếu cứ chìm ngập trong những vấn đề mà bạn không thể giải quyết. Nếu bạn muốn giảm căng thẳng và giữ lấy sự bình tĩnh, điềm đạm cho mình thì hãy tham khảo 8 bí quyết dưới đây.

Hằng ngày, chúng ta phải tiếp xúc với không biết bao nhiêu người. Vậy làm sao có thể "nhìn" được đâu là người nên hay không nên tiếp xúc. Dưới đây là 3 mẹo nhìn người cực chuẩn, rất sâu sắc do người xưa truyền lại, đáng để chúng ta suy ngẫm và học hỏi.

Những người bạn xấu giống như những chiếc bóng. Họ ở ngay bên chân bạn trong những ngày nắng đẹp, nhưng lại chẳng thấy đâu khi bạn rơi vào bóng tối. QUEN BIẾT 4 KIỂU NGƯỜI NÀY SẼ PHÁ HỎNG NỬA ĐỜI BẠN

Những câu chuyện này sẽ gợi cho bạn những suy nghĩ rất hay về cách ứng xử tình người Câu chuyện 1: Lúc còn là một thiếu niên, một lần, tôi được cha dẫn đi xem xiếc. Khi nhập vào hàng người đang xếp dài trước quầy vé, tôi chú ý đến một gia đình đứng ngay trước chúng tôi. Họ có đến những 8 đứa trẻ mà đứa lớn nhất có lẽ chưa đến 12 tuổi.

Những người nóng giận thường hay biện hộ cho cơn giận của mình là “Tôi không thể kiểm soát được lý trí của mình. Người này người kia làm tôi bực quá!”. Nếu như ai cũng nghĩ cơn giận là cảm xúc tự nhiên của con người và tùy ý muốn “nổ tung” ra bất kỳ lúc nào với bất kỳ ai thì sẽ rất dễ gây ra những hậu quá đáng tiếc.

Nhiều người trong số chúng ta thường xuyên sống trong tình trạng căng thẳng (stress) ở mức độ nhẹ, tới mức chúng ta không hề nhận biết được điều này.