Con thân mến, Thiền là sự nghỉ ngơi trong tỉnh thức, nghỉ ngơi thật sự cả thân lẫn tâm, con không làm điều gì khác ngoài quan sát, vì vậy không nên ép mình hay đặt một mục tiêu nào cần đạt đến hết. Như con nói, nhiều khi chỉ đơn giản đang ngồi và […]

Con ạ, Thầy nói nếu con tu tập, mọi thứ sẽ tốt đẹp lên theo nghĩa là tu tập sẽ làm con bớt phiền não, bớt sai lầm và bớt bị quá khứ ám ảnh và chi phối hiện tại của con – và để con trưởng thành hơn, sống bình an và ý nghĩa […]

Con thân mến, Sư chưa gặp con và chưa biết con, nên không thể nhận xét hay đưa ra lời khuyên một cách võ đoán được. Chắc chắn những điều sư nói sau đây sẽ không hẳn là chính xác, nhưng ít nhất nó cũng là một gợi ý để con tham khảo và tự […]

Namo Buddhaya Kính bạch Thầy,  Sau khi đọc kỹ lại thư Thầy nhiều lần và nung nấu suy ngẫm ngay sau khi nhận, con đã hiểu ra rằng vấn đề sinh diệt nằm trên trục thời gian mà bấy lâu con cứ ngộ nhận sai. Hóa ra câu ‘không ai có thể tắm hai lần […]

Con mong Thầy khỏe và bình an ở Rừng Thiền.  Dịch bệnh làm mọi người lo lắng thái quá, nhưng cuộc sống vẫn tiếp diễn, ai cũng phải làm quen với cách sống mới, cách làm việc, học tập kiểu mới và cũng như thêm nhiều thời gian, trách nhiệm với gia đình. Càng ngày, […]

Kính thưa Thầy, Những ngày qua con có nhiều thời gian hơn để thực hành, hiếm khi nào mà sự thu thúc, độc cư lại được hợp thức hóa như vậy, thật là thuận lợi. Con có dịp xem xét lại quá trình thực hành của mình từ đầu đến nay, ghi lại những điểm […]